Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
19 июл 20
Камо- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После вчерашнего ночного приёма кардиомагнила - спокойно
👎
Ацетил L-carnitine 500мг.
🚲 - 30"
💪- 20"
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1952 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 63,29г | Углев: 279,77г.
Завтрак:
Шарлиз Шоколадная Паста, Обычные Блины, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Вареное Яйцо.
Обед:
Полосатик "Белый", Рот Фронт Ромашка, Кабачковая Икра, Макфа Спагетти.
Ужин:
Обычные Блины, Рот Фронт Ромашка, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Кукуруза Вареная, Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю