Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
19 июл 20
roudaina83- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
محيط الخصر 84سم ثبوت. يارب يكون مؤقت
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1025 ккал
Жир: 47,34г | Белк: 41,05г | Углев: 119,07г.
Завтрак:
زيت الزيتون, القهوة الفورية (المصنوعة من البودرة), جبنة كامامبير, خبز النخالة.
Обед:
معكرونة من القمح الكامل (المطبوخة), الطماطم, الخس الأخضر, الملح, الخيار (مقشر), لحم الضأن (الخروف) المقطع, البصل, الثوم المفروم, زيت الزيتون, الجمبري (الروبيان) المطبوخ على البخار أو المسلوق.
Ужин:
الخوخ, التفاح.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю