Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
19 июл 20
atusia79- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
2056 ккал
Жир: 82,14г | Белк: 94,35г | Углев: 205,73г.
Завтрак:
Лента Сосиска в Тесте, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный.
Обед:
Сливочное Масло, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Гороховый Суп.
Ужин:
Жигули Пиво Барное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Картошка Вареная, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Виноград, Козельское Молоко Мороженое Пломбир Шоколадный, Мираторг Драники Картофельные.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю