n_chichkova- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пристегните ремни, мы летим вниз!))) 🙆‍♀️

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1500 ккал

Жир: 39,79г | Белк: 80,05г | Углев: 202,72г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Ужин: Магнит Батон Летний, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Экзо Мороженое , Яблоко Желтое, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса