MinaNew- Журнал, 12 сен 13

Параметры Пользователя MinaNew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2013

80,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2013:

1580 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 52,58г | Углев: 195,62г. Завтрак: Welch's Grape Jelly, Croissant. Обед: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), General Mills Total Raisin Bran Cereal. Ужин: Magners Pear Cider, Butter (Salted), Irish Soda Bread, Crab Cake, Shepherd's Pie with Lamb. Перекус/Другое: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Olive Garden Black Tie Mousse Cake. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MinaNew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MinaNew- Журнал, 12 сен 13

Оставить свой Комментарий

MinaNew-Изменение Веса