lenavorobeva60- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя lenavorobeva60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

кукурузная каша на воде и салат из мангольда

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1727 ккал

Жир: 106,42г | Белк: 43,27г | Углев: 109,42г. Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Швейцарский Мангольд. Обед: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Ужин: Господарь Торт Трюфельный. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 41 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? 💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "Лето" и я добавлю вас😘.

18 июл 20 написано членом: светЛана12111

Не пробовала кукурузную кашу. Нужно как - нибудь приготовить. А салатик из мангольда👍

19 июл 20 написано членом: 06Мария93


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenavorobeva60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenavorobeva60- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

lenavorobeva60-Изменение Веса