marfakyzminichna- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя marfakyzminichna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

116,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

533 ккал

Жир: 24,86г | Белк: 19,30г | Углев: 62,90г. Обед: Кабачок Гриль, Мороженое, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Славянский Хлеб Хлеб Горчичный. Ужин: Вода, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Вода. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marfakyzminichna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marfakyzminichna- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

marfakyzminichna-Изменение Веса