Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
19 июл 20
Монолитдом- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
142,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
2109 ккал
Жир: 79,36г | Белк: 101,85г | Углев: 250,77г.
Завтрак:
Цельное Молоко, Мёд, Простоквашино Сливки 20%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Простоквашино Сливки 20%.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Мёд, Здорово Слайсы, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю