ekanooerfadila27- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя ekanooerfadila27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1202 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 40,05г | Углев: 160,09г. Завтрак: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Bango Kecap Manis Light, Ayam, Nasi Putih, Pisang. Ужин: Ayam, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih. Перекус/Другое: Yakult Yakult, Roma Biskuit Kelapa, Beng-Beng Share It, Yoforia Yogurt, Teh Manis, Tahu, Tricks Baked Crisps, Bakwan. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

ekanooerfadila27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю