Gemoy1812- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Gemoy1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

pen nangis liat kalorinya segini..

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

2897 ккал

Жир: 100,38г | Белк: 55,70г | Углев: 438,76г. Обед: Kopi Luwak White Koffie, Roma Malkist Crackers (3). Ужин: Tahu Tek, Roma Malkist Crackers (3), Roma Biskuit Kelapa. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

wduh kok bisa gtu

18 июл 20 написано членом: Try first time

Soalnya gak mood mkn apa apa.. Pngnnya mkn biskuit aja..

18 июл 20 написано членом: Gemoy1812

makan apa tuh kak. sy program gemuk. tiap hari pusing mikirin makan apa. biar surplus kalori tercapai

18 июл 20 написано членом: Wa Ode Merlin

Hari ini aku cuman ngemil biskuit aja . Makanya kalorinya besar.. aku pernah nyaranin temen yg program menaikkan berat badan.. aku suruh dia sebelum tidur minum 1 gelas susu,, trus paginya makan sarapan minumnya susu bkn air.. habis olahraga langsung mkn..

18 июл 20 написано членом: Gemoy1812


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gemoy1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gemoy1812- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gemoy1812-Изменение Веса