natkuleshova- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

890 ккал

Жир: 37,93г | Белк: 54,32г | Углев: 81,96г. Завтрак: Малина, Русский Хлеб Булочка Столичная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Глобус Масло Сливочное, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Булочка Столичная, Сметанин Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Огурцы Малосольные, Каждый День Чернослив Сушеный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса