Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
18 июл 20
natkuleshova- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
890 ккал
Жир: 37,93г | Белк: 54,32г | Углев: 81,96г.
Завтрак:
Малина, Русский Хлеб Булочка Столичная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Глобус Масло Сливочное, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Булочка Столичная, Сметанин Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Огурцы Малосольные, Каждый День Чернослив Сушеный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю