Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
18 июл 20
NonoBdnt- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1969 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 102,73г | Углев: 210,87г.
Обед:
Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Zespri Kiwi Sungold, Jus de Citron, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Banane, Coraya Surimi.
До Ужина:
Noix de Cajou Grillées Salées.
Ужин:
Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Mr Min Korean Ramen Goût Piquant, Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé .
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю