Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
18 июл 20
Lisichka515- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
2010 ккал
Жир: 99,19г | Белк: 80,26г | Углев: 203,77г.
Завтрак:
Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Батон Нарезной, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Сырок Творожный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Сыр Косичка, Черешня, Черника, Куриные Голени с Кожей, Эклер, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Русская Картошка Чипсы, Помидоры, Гренки Домашние, Майонез, Перекресток Арбуз, Лента Шпроты в Масле, Батон.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю