Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dedee88.
Журнал
18 июл 20
Dedee88.- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Dedee88.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buikomvang 87 cm
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1399 ккал
Жир: 38,48г | Белк: 47,71г | Углев: 204,13г.
Завтрак:
AH Omega 3, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, AH Kampioentje, AH Heldere Bloemen Honing, AH Halvajam Granaatappel-Cranberry.
Обед:
De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, AH Burrito Seasoning Mix, AH Mexicaanse Roerbakgroenten , AH Burrito Seasoning Mix, Guacamole, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat.
Ужин:
Fish Tales Ali's Tonijn in Water , Uien, AH Elstar Appel, Hellmann's Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup 50%, Volkoren Brood.
Перекус/Другое:
AH Vers Sap Appel Gember Citroen, AH Watermeloen.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dedee88.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю