Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
18 июл 20
Ruslan Iron- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1419 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 79,57г | Углев: 172,75г.
Завтрак:
Картофельное Пюре, Ашан Сыр Чанах 45%, Вода, Мёд.
Обед:
Ролл Калифорния, Суши Шоп Филадельфия Роял.
Ужин:
Жареное Яйцо, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Говяжий Стейк (Только Постный), Морковь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю