milledy_87- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя milledy_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

826 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 41,40г | Углев: 96,26г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Южный Ржаной , Чай с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Щелковохлеб Хлеб Южный Ржаной , Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Чай с Молоком, 3 Желания Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milledy_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milledy_87- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

milledy_87-Изменение Веса