Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
18 июл 20
Монолитдом- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
143,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
2172 ккал
Жир: 71,12г | Белк: 76,37г | Углев: 312,21г.
Завтрак:
Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рис Отварной, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Жареное Яйцо.
Обед:
Цельное Молоко.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Коза Дереза Йогурт из Козьего Молока, Мёд, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 61,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю