Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nazihasyifaa
Журнал
18 июл 20
Nazihasyifaa- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Nazihasyifaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1226 ккал
Жир: 55,05г | Белк: 70,70г | Углев: 112,45г.
Завтрак:
Ketupat, Gado Gado.
Обед:
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ayam Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Es Krim, Delfi ChaCha Milk Chocolate.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nazihasyifaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю