Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
18 июл 20
aseeva77- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1105 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 112,92г | Углев: 90,11г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Нектарин, Myprotein Сывороточный Протеин, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Обед:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Полет Камбала Вяленая, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Окей Салат Чука, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 5 Морей Нерка Натуральная.
подробнее ...
243 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю