Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucasfgf
Журнал
11 сен 13
lucasfgf- Журнал, 11 сен 13
Параметры Пользователя lucasfgf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2013
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2013:
1027 ккал
Жир: 16,56г | Белк: 53,93г | Углев: 173,13г.
Обед:
Arroz Branco, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Jasmine Granola Integral Diet de Frutas Vermelhas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, Mangas.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucasfgf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю