Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
17 июл 20
Vansasha- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1717 ккал
Жир: 72,85г | Белк: 76,49г | Углев: 125,49г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Кофе, Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Чайхона Чучвара.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Черешня, Lactica Греческий Йогурт, Чай, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю