bodders- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

2257 ккал

Жир: 90,18г | Белк: 58,36г | Углев: 253,04г. Завтрак: Aldi Unsweetened Soya Milk, Harvest Morn Milled Linseed with Sesame, Blueberries & Raspberries, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Обед: Cucumber (with Peel), Lemon Juice (Canned or Bottled), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Dried Whole Sesame Seeds , Olives, Cashew Nuts. Ужин: Colour Fit Cauliflower Base Pizza. Перекус/Другое: White Table Wine, McCoy's Salt & Malt Vinegar Crisps, McCoy's Ridge Cut Salted Crisps, The Foodie Market Chia & Oat Crispbreads, Hummus, Melon, Sweet Cherries, Pineapple , Tea with Milk. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса