Lily7214- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Lily7214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

В первую половину дня съела свой привычный дневной калораж! (800-900 ккал) 😵😢Малину и чуку не взвесила, но высчитала и ввела приблизительно по-тому , что осталось( Прямо жор напал, не было ещё такого!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

894 ккал

Жир: 15,59г | Белк: 49,83г | Углев: 146,24г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Абрикос, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Ого Семена Льна. Обед: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Помидоры, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Куриное Филе. Ужин: Руккола, Помидоры, Морковь, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Кабачок, Куриный Бульон, Русский Невод Салат Чука. Перекус/Другое: Малина, ВкусВилл Льняное Масло. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

у вас очень маленький калораж.

28 июл 20 написано членом: Son9i1990


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily7214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily7214- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lily7214-Изменение Веса