Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mac@ana
Журнал
17 июл 20
mac@ana- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя mac@ana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1292 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 77,16г | Углев: 105,43г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Tomates Vermelhos, Piracanjuba Leite Integral, Pão Integral, Frutos da Terra Gergelim Preto.
Обед:
Yoki Trigo para Kibe, Berinjela, Lindt Chocolate 85% Cocoa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Cação, Camarão.
Ужин:
Almanara Fatouche, Almanara Michui de Frango, Esfiha.
Перекус/Другое:
Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mac@ana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю