Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
17 июл 20
vale11a- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 64.7 кг
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1929 ккал
Жир: 99,99г | Белк: 81,23г | Углев: 179,19г.
Завтрак:
Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Красный Октябрь Mega Drive, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Каша Овсяная с Черникой.
Обед:
Shake Shack Шрум Бургер, Сырная Лепешка, Картошка Печеная, Агротек Шашлык для Пикника.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Foods Whey Protein Isolate, Delicados Лепешка Сырная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю