Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msgmeric
Журнал
17 июл 20
msgmeric- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя msgmeric
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kahvaltı Burritosu 11:00 koşu sonrası ilk öğün
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
2123 ккал
Жир: 81,42г | Белк: 94,35г | Углев: 153,82г.
Завтрак:
Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Hardal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Avokado, Yumurta Beyazi, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla.
Обед:
Ceviz, Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Muz, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Köfte, Cin, Gin, Bomonti Bira, Köfte, Kinoa (Pişmiş), Hardal, Deniz Börülcesi, Köfte, Salatalık (Soyulmuş).
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 1 час, Бег - 11 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msgmeric-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю