unakolin3- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя unakolin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1314 ккал

Жир: 58,31г | Белк: 54,87г | Углев: 146,59г. Завтрак: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Greenfields Low Fat Milk, Jeruk Nipis. Обед: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Udang Panggang, Nasi Putih. Ужин: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Pentol, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unakolin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unakolin3- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

unakolin3-Изменение Веса