Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
17 июл 20
ольга5770- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1684 ккал
Жир: 72,15г | Белк: 99,16г | Углев: 158,39г.
Завтрак:
Сибиржинка Сыр Плавленый Колбасный Копченый , SPAR Варенье из Клубники, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Фермерский Продукт Творог 2%.
Обед:
Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Запеченный Картофель, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира).
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Три Правила Макарон Фисташковый, Nut Land Кедровая Паста, RIOBA Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Сэндвич с Лососем, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю