masihgendut- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя masihgendut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Naik-naik ke puncak gunung.... 😂😂😂

61,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

2074 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 93,57г | Углев: 261,58г. Завтрак: Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Обед: Sayur Bening Bayam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Bihun Goreng. Ужин: Tumis Buncis, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kue Nastar, Rempeyek, Brownies, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masihgendut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masihgendut- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

masihgendut-Изменение Веса