Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flowerllama
Журнал
16 июл 20
flowerllama- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя flowerllama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
strawberries & cream oatmeal, wheat bread toast w/nut butter & some strawberries & grapes
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1534 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 90,46г | Углев: 219,51г.
Завтрак:
Rockstar Inc Pure Zero Silver Ice, Smucker's Caramel Flavored Topping, Granny Smith Apples.
Обед:
Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Grapery Cotton Candy Grapes, Foxy Strawberries , American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter PB, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream.
Ужин:
Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Trader Joe's 100% Whole Grain White Wheat Bread, Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Jennie-O Turkey Burger 65% Less Fat, Equality Canned Green Beans.
Перекус/Другое:
Mountain High Yogurt (Low Fat) Plain , Safe + Fair Strawberry Shortcake Drizzled Popcorn, The Safe + Fair Food Company Birthday Cake Granola, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack).
подробнее ...
2805 ккал
Упражнение:
Аква Велосипедах - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flowerllama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю