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Champis, cebolla y queso 🧀😋
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1297 ккал
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Жир: 30,06г | Белк: 118,50г | Углев: 110,87г.
Завтрак: Natural Zero Sirope de Caramelo, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, DIA Chocolate Negro 72%, Weider Harina de Avena Cookies, Hacendado Leche de Almendras Zero, Natural Zero Sirope de Caramelo, Decathlon Whey Protein Vainilla, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Claras de Huevo, Royal Levadura, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Copos de Avena. Обед: Natural Zero Sirope de Caramelo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Calabacín, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Tomates, Hacendado Crema de Calabaza. Ужин: Milbona Queso Quark, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Tortitas de Arroz, Cebollas, Queso Parmesano (Duro), Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Slendier Espaguetis Konjac, Champiñones. Перекус/Другое: Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Sports Evolate Chocolate, Bolero Sobre, Hacendado Harina de Arroz, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Canela, Huevo, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Polian Sidra. подробнее ...
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2120 ккал
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Упражнение:
Зумба (Zumba) - 19 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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