Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lindangarza
Журнал
02 ноя 10
lindangarza- Журнал, 02 ноя 10
Параметры Пользователя lindangarza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2010
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2010:
584 ккал
Жир: 9,71г | Белк: 41,15г | Углев: 89,23г.
Обед:
banana.
Ужин:
White Mushrooms (Stir-Fried), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), sweet potato.
Перекус/Другое:
Mini Ice Cream Sandwiches, 3 Musketeers (Fun Size).
подробнее ...
2839 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Вождение - 50 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lindangarza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю