Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evakap
Журнал
16 июл 20
evakap- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя evakap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
113,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1840 ккал
Жир: 156,03г | Белк: 94,24г | Углев: 15,29г.
Завтрак:
Butter, Egg, Coffee, Gouda Cheese, Philadelphia Cream Cheese, Ifantis Fouantre Smoked Ham.
Обед:
Cream Cheese , Olive Oil , Green String Beans, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Ужин:
Cream Cheese , Olive Oil, Baby Spinach, Arugula (Rocket) , Pork Steak or Cutlet.
Перекус/Другое:
Coffee, Butter .
подробнее ...
229 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evakap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю