Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
10 сен 13
Mmmandy- Журнал, 10 сен 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2013
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2013:
424 ккал
Жир: 4,10г | Белк: 48,78г | Углев: 53,20г.
Завтрак:
Strawberries.
Обед:
Spinach, Skinless Chicken Breast, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
Ужин:
Sweet Onions, Shrimp, Bragg Liquid Aminos.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Lemon Juice.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 15,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю