Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aline.coelho.
Журнал
20 авг 15
Aline.coelho.- Журнал, 20 авг 15
Параметры Пользователя Aline.coelho.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2015
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2015:
972 ккал
Жир: 32,21г | Белк: 62,23г | Углев: 111,45г.
Завтрак:
Santa Clara Ricota Fresca Light, Tomatinho, Alface Americana, Café com Leite Integral, Delícia Margarina Light, Farias Pão Preto.
Обед:
Beterrabas, Camil Feijão Preto, Bisteca de Porco Grelhada.
Ужин:
Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Pullman Rap10 Integral.
Перекус/Другое:
Pullman Rap10 Integral, Mamão Formosa, Chá Verde.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aline.coelho.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю