danr1200r- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя danr1200r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1923 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 68,55г | Углев: 213,84г. Завтрак: Skippy Beurre D'arachides, McCain Frite Patate Douce, Thé Vert, Pain, Oeuf sur le Plat. Ужин: Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Thé Vert, Baguette, Lasagne à la Viande. Перекус/Другое: Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danr1200r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danr1200r- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

danr1200r-Изменение Веса