Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hemmelyn
Журнал
16 июл 20
Hemmelyn- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Hemmelyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Salted Atlantic Herring and onion rings hidden under a layer of Smietana(12%)/sour cream. That portion is plenty for 3 people, so 281 kcal each....just add some boiled/steamed hot potatoes and a slice of dark bread with butter.....
....mmmm, soooo yummy 😉!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
949 ккал
Жир: 27,64г | Белк: 68,14г | Углев: 100,10г.
Завтрак:
Muller Light Chocolate Fix, Asda Milk, semi-skimmed, long life, 1 L, Coffee (Instant Powder).
Обед:
Ice Cream, Classic, Vanilla, 1000 Ml/500 Gr, Fresh salad, Chicken Breast, Grilled, Homemade., Flora Pro-Activ Light, Hovis Wholemeal Bread Medium.
Ужин:
Muller Light Chocolate Fix, Carte D'or Ice Cream, Classic, Vanilla, 1000 Ml/500 Gr, Deli Cuisine Ham Trim, Dobre Gherkins, pickled(Konserwowe ogorki), 820g/440g.
подробнее ...
299 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks yummy 😋
17 июл 20 написано членом:
bubblegum14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hemmelyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю