Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
16 июл 20
lengoriya- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1347 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 55,62г | Углев: 196,48г.
Завтрак:
Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Кофе, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Камако Соус Брусничный, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Молоково Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Лэнд Суп Куриный с Домашней Лапшой.
Ужин:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Перекресток Персик, Сливы, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю