Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chikibambonenok
Журнал
16 июл 20
chikibambonenok- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя chikibambonenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
41 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1315 ккал
Жир: 64,50г | Белк: 52,41г | Углев: 118,59г.
Завтрак:
Картошка Вареная, Хохланд Творожный Сыр, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Славица Волшебный Рожок Шоколадный .
Обед:
Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес .
подробнее ...
1141 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
chikibambonenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю