миланат- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1509 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 111,18г | Углев: 153,25г. Завтрак: Маффины, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Овсянка Экстра 3, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо. Обед: Горчица, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, Помидоры, Куриное Филе, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Ужин: Савушкин Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Перекус/Другое: Маффины, Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Простоквашино Творог 2% Рассыпчатый. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса