Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya Sunshine
Журнал
16 июл 20
Mariya Sunshine- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Mariya Sunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1615 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 97,86г | Углев: 147,22г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чеснок, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 15%, Минтай.
Перекус/Другое:
Акконд Ломтишка Десерт, Ягодный Край Желе Яблочное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр..
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya Sunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю