Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
16 июл 20
ol-gushhi- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1309 ккал
Жир: 66,45г | Белк: 72,73г | Углев: 106,31г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Фисташки, Сосиски Молочные, Батон, Вареное Яйцо.
Обед:
Красный Октябрь Трюфель, Груша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Свекольник.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dove Молочный Шоколад.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю