kamephika- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1799 ккал

Жир: 104,05г | Белк: 78,48г | Углев: 130,53г. Завтрак: Maitrefromager Peyrigoux , Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Kürbiskernbrot . Обед: Lidl Kürbiskernbrot , K-Classic Wiener Würstchen, Rührei, Landliebe Butter. Перекус/Другое: Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Sehr cool und diszipliniert weiter gemacht. Und schon wirst du belohnt 😀😀😀😍😍😍

16 июл 20 написано членом: haseeins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса