nostiki77- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

641 ккал

Жир: 23,23г | Белк: 60,46г | Углев: 46,12г. Завтрак: Яичный Белок. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Креветки, Кальмар. Ужин: Яблоко, Абрикосы, Персики. Перекус/Другое: Чудо Шоколад, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса