Milatusia- Журнал, 16 июл 20

Параметры Пользователя Milatusia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2020:

1303 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 40,29г | Углев: 196,28г. Завтрак: Сыр из Козьего Молока, Сахар, Чай, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Обед: Сливочное Масло, Картофель, Говядина, Макфа Пшеничная Мука. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Подсолнечное Масло, Лук, Картофель, Dr. Oetker Дрожжи, Белая Мука. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milatusia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milatusia- Журнал, 16 июл 20

Оставить свой Комментарий

Milatusia-Изменение Веса