Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
16 июл 20
Ксения Лопатина- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1948 ккал
Жир: 78,28г | Белк: 122,04г | Углев: 186,02г.
Завтрак:
Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Harry's Хлеб для Сандвича, Royal Nut Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп Томатный.
Обед:
Семга на Гриле, Яблоко.
Ужин:
Данон Йогурт с Персиком 2,9%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрянка Котлетки Куриные Паровые.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю