Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beloved bongs
Журнал
16 июл 20
Beloved bongs- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Beloved bongs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
127,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1482 ккал
Жир: 106,61г | Белк: 103,97г | Углев: 25,61г.
Завтрак:
Coriander Seed , Poppy Seed , Cloves (Ground) , Anise Seed , Cinnamon , Fennel Seed , Bay Leaf , Peppadew Mild Mango Atchar , Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh).
Обед:
Rump Steak, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Boerewors.
Ужин:
Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Boerewors, Rump Steak, Hellmann's Original Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Naartjie, Health Connection Wholefoods Moringa Leaf Powder, Lemon, Black Olives.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beloved bongs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю