Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dansof
Журнал
16 июл 20
dansof- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя dansof
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
854 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 40,81г | Углев: 92,20г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Персик, Гречка, Стары Менск Кефир 2,5%.
Обед:
Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Клубника с Сахаром, Doctor Grain Хлебцы Рисовые , Минская Марка Творог Мягкий 4%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dansof-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю