Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marinad907
Журнал
16 июл 20
Marinad907- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя Marinad907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
976 ккал
Жир: 33,66г | Белк: 42,81г | Углев: 130,15г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Сэндвичный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Красный Рис Отварной.
Ужин:
Груша, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%.
Перекус/Другое:
Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marinad907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю