Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DevilDevil
Журнал
16 июл 20
DevilDevil- Журнал, 16 июл 20
Параметры Пользователя DevilDevil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
22,6%
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2020:
1204 ккал
Жир: 28,98г | Белк: 47,74г | Углев: 170,06г.
Завтрак:
Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Обед:
Milbona Queso Emmental Rallado, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Melocotones, Café con Leche, Galletas de avena, cacao y plátano.
Перекус/Другое:
Bocadillo de Jamón, Azúcar, Café con Leche, Cava.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DevilDevil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю